武当拳术_武当拳术秘诀图说 电子版

武当太极啊，具体也没研究，大学学过简单的太极24式，完全就是体育课应付考试，上次端午公司去武当山游玩，住在武当师和功夫馆，学习了正宗的太极十三式，比较可惜的是没...

我只知道五步拳、十步拳。也许十步拳就是你要的那种。1、退步劈掌要求：左侧前方，右手劈掌，右脚后退成弓步。易犯错误：退步劈掌的方向，劈掌易做成穿掌。2、弓步穿掌要...

全套动作：预备动作 （1）虚步亮拳 （2）并步对拳 第一段 （1）弓步冲拳 （2）弹腿冲拳 （3）马步冲拳 （4）弓步冲拳 （5）弹腿冲拳 （6）大跃步前穿 （...

五步拳口诀是；动作清晰，力点准确，上肢舒展，下肢稳固，动的迅猛，静的突然。1、长拳在技术上有八点要求：①姿势。头正，颈直，沉肩，挺胸，直腰，敛臀，上肢舒展、挺拔...

很多啊，雷雷，马保国，丁浩，余昌华，陈小旺，王占军，王占海，马小飞太多了，说不完了

历史的武当武术并非在张三丰之后始有，而是在道内交流传播并不断演化，故而形成了诸多流派。自张三丰集众家所长而创太极之后，诸多流派均受其太极拳尚意不尚形的理论所影响...

又称玄武拳，用来练习手、眼、身、法、步、及混元劲(暴发力、反弹力)的一种拳术。其风格是：快慢相兼，刚柔相成，有行如龙，坐如虎，闪如电，发如雷的武术特点，有后发先...

1.抡臂砸拳 7.弓步推掌2.望月平衡 8.搂手钩踢3.跃步冲拳 9.缠腕冲拳4.弹踢冲拳 ...

武当山当然是一个基地，现在还有很多南武当、北武当，武当道教协会（不是武当山道教协会）的道士在开班收徒，但是从传统上都是武当山道教的分支。因为太极拳本身就是武当山...

形意八卦中国摔跤都好，我在北京可以找我