唯瑜伽的瑜伽教室好安静啊，里面也没很多人，是不是生意不好啊？我要不要在这里办卡？

首先，有教练在一旁指导更好。跟着教练的要求来。其次，先从简单的做起，然后再逐渐增加难度，有的动作一开始自己根本无法完成，需要有人帮助才行。练习瑜伽有很多好处，重...

运动的场所里面都会有汗味的。所以很多专业的会所里面会点上熏香，一方面可以使气味更加宜人，另一方面可以使人的心神沉淀下来，更容易投入到瑜伽课的训练当中。

瑜伽的三脉：是指Ida Nadi，Pingala Nadi及Shushumna Nadi三条经脉。三脉是我们人体内的生命能量流通而形成的三种主要人格力量，简称：...

入了宗教，如同卖命。你，想活吗？印度大神大仙会紧追不舍，你想以后没有自由么？如果你想健康，慢跑跳绳会更好。实话实说。

瑜伽的前景相当好是毋庸置疑的。不过，作为一个年轻人，才开始就不要想做教练之类的，因为还有很多老前辈。先从助理什么的做起，站稳了脚，也还能从他们身上学一些东西。加...

听从你内心的，瑜伽和跳舞是两个概念，内心喜欢啥就干啥

你好，亚体协为你解答：瑜伽的历史有5千年，那个时候的人们因为经常参加体力劳动，身体的各项功能正常，现代人因为长时间缺乏运动会造成身体的隐性问题，平时可能观察不出...

听说学瑜伽的女人身才超好哦。给图给真相。。。

成为瑜伽教练是需要教练证的，必须达到一定要求，获得认可才可以，而且教练的训练课程和一般学员是不一样的，要求的比较高，有些教练培训机构的教练证不过硬，有些高标准的...

根据瑜伽馆的规模来决定的,各个瑜伽馆都不一样