怎么煲乌鸡汤最有营养？乌鸡汤煲法大全

板栗参鸡汤： 原料：鸡(半只)、板栗(十个) 配料：胡萝卜(一根)、葱(两段)、姜(两块)(一块拍散一块切片)、西洋参(8克)、枸杞(20粒) 调料...

材料藕 姜片 白菜 白醋 小葱 油盐做法1.准备好原材料；2. 烧热锅， 放少许油， 下入姜片翻炒；3. 姜片爆香后，下入藕片翻炒；4. 翻炒时可以加入少量水一...

食材主料乌鸡400克冬瓜500克辅料清水1500毫升 步骤冬瓜乌鸡汤的做法步骤11.食材：冬瓜和乌鸡。冬瓜乌鸡汤的做法步骤22.冬瓜洗净，去皮，切块。冬瓜乌鸡汤...

炖鸡汤的做法图解11.香菇用温开水提前泡开。炖鸡汤的做法图解22.鸡肉用冷水洗净。炖鸡汤的做法图解33.锅内倒入冷水，加入鸡肉煮沸。炖鸡汤的做法图解44.撇去浮...

竹葫煲鸡汤的做法1.鸡块洗净备用2.竹葫瓜洗净切块备用3.姜，葱切好备用4.锅入清水烧开，下鸡块焯烫下5.焯烫的鸡块捞起备用6.锅入清水，把焯烫过的鸡块放入，同...

骨头汤清炖营养最好而且味道鲜美（用电沙锅炖吧，又香又不占用你的时间；没电沙锅用一般的陶沙锅也行，再没有就只好随便用什么锅了） 先将洗净的大骨头（棒子骨）用刀背...

主料：乌鸡调味料：盐、味精、姜乌鸡滋补汤的做法1、把乌鸡收拾干净，剁去头爪不用。2、用清水浸泡20分钟，洗净。3、放入电沙煲中，放入姜。4、烧开后，撇净油脂、浮...

鸡肉 ☜180g天麻17.5g当归15g枸杞4粒盐少许1. 天麻和当归洗干净用滚水泡涨，这样容易切片。老鸡腿砍块。2. 锅放适量的水烧开，把鸡肉烫去血水，用冷水...

步骤1.食材：乌鸡和当归。2.当归用清水洗净。3.乌鸡择洗干净，焯烫一下。4.乌鸡和当归放入煮锅中，一次性加足适量的清水。5.盖锅盖，大火烧开。6.揭盖，关火。...