一到周末怎么就中午才能起床-明月个性网

睡太晚＋拖延症，其实周末时间可以好好利用起来，建议就是不要周末晚起哦对身体也不好。还是尽早休息，就算是玩手机打游戏白天玩也对眼睛有好处的。在前一天就定好周末的计划，约好朋友一起聚一聚什么的，定好闹钟，醒了之后伸展一下身体，然后就爬起来洗脸，这样就不会困啦，可以顺利起床。当然前提是要早睡！一定要保证充足的睡眠！

佚名

2024-06-04 14:40:59

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