全民健身操舞与竞技健美操有那些区别,在特点上有那些相同之处
健身操可以锻炼身体,以简单的舞蹈为主,难度较低,易于掌握,竞技健美操属于高级动作,要练习身体各方面 如:柔韧度,协调性,弹跳,力量等,个人感觉竞技有点伤身 如果你不走专业道只是健身那跳一下健身操就可以。
佚名
2024-06-08 08:41:26
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佚名2024-06-08 10:27:11
问练健美操为什么要学舞蹈
答健美操很多动作都融合了舞蹈,而且学舞蹈可以练习到很多基本功,例如眼神,形体等,对练健美操很有好处
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佚名2024-06-08 16:59:47
问广场健身舞与大众健美操的差别是什么?两者是一样的吗?
答广场舞蹈是融自娱性与表演性为一体,以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体来表演的舞蹈形式。广场舞适于各年龄段的女性(当然大叔大哥来跳也不是不可),...
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佚名2024-06-08 19:58:40
问健美操和体操有啥区别?
答不一样,其实健美操与体操都是竞技性体操的一种。 竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项,女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体...
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佚名2024-06-08 04:05:45
问健美操和舞蹈哪个容易?
答健美操容易!舞蹈的基本属性是观赏性。学舞蹈需要大量的基本功,如拉筋、肢体舒展训练等。有的舞蹈还需要肢体本身具备条件。成年人需花费至少三五年,才能基本让舞蹈具备观...
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佚名2024-06-08 10:20:35
问有什么舞蹈或健美操是可以天天在家早上做的
答lady gaga 的歌的视频里有很多舞蹈,还不错试试
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佚名2024-06-08 23:31:08
问求广场舞健身操名字
答你好,这是幸福天天广场舞 律动健身操 ..mp3舞曲,请在此点击下载。
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佚名2024-06-08 08:00:00
问健美操队名
答轻歌慢舞 和谐人生 梦幻青春 美丽人生
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佚名2024-06-08 08:00:00
问泰安那里有健美操馆?
答泰山饭店上边的花馨,除了有很好的健美操教练还增添了瑜珈等等可以健身的活动. 蜀庄明珠俱乐部
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佚名2024-06-08 08:00:00
问健身项目有哪些,健身项目有哪些,健身项目有哪些
答主要分器械和徒手两大类。器械主要有:跑步机、单车、杠铃、哑铃等等;徒手有瑜伽,普拉提,有氧健身操、组合肌肉训练等等。
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佚名2024-06-08 08:00:00
问健身气功八段锦操的八节动作分别是哪些?
答八段锦动作名特?
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