吃什么蔬菜较有营养呢?什么蔬菜对身体比较好?
绿色菜Vc多,红黄色胡萝卜素和VE多,菜色越深营养越高。多吃点西兰花,菠菜,西红柿,胡萝卜,另外白色菜菇类和菜花都有抗癌提高免疫力的功能。
佚名
2024-06-03 06:37:10
类似问题(10)
-
佚名2024-06-03 08:00:54
问火鸡翅鸭翅蔬菜菇类,起一道什么菜名字比较好
答根据这些食材的特点起名字可以围绕着田园之类的风格展开想象。可以叫田园香舍或田园居什么的,只要能突出自己店里的特色就可以了。
-
佚名2024-06-03 11:12:32
问猪手配什么蔬菜好呢?
答娃娃菜或大白菜 莲藕 萝卜 (胡萝卜或白萝卜) 黄豆 花生还有就是 剩下了的 不过觉得可惜 可以与面条下一起 再放上香菜 来一点油麦菜 (味道也是不...
-
佚名2024-06-03 10:54:58
问吃什么蔬菜水果对眼睛近视有好处的
答蛋白质。视网膜上的视紫质由蛋白质合成,蛋白质不足导致视紫质合成不足,进而出现视力障碍。眼部组织的修补、更新,都需要补充蛋白质。瘦肉、鱼、虾、奶类、蛋类、豆类等都...
-
佚名2024-06-03 08:46:01
问哪些蔬菜既便宜又有营养
答白菜,除含维生素B1、维生素B2外,尚含丰富的维生素,其维生素C、维生素B2的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。土...
-
佚名2024-06-03 21:07:41
问什么蔬菜最有营养
答营养没有最好,缺一不可。均衡饮食,均衡营养。蛋白质,质脂肪,碳水化合物,钙,磷,钾,钠,镁,铁,锌,胆固醇。日常中所有食物都各自有各自的营养价值。维生素A 维生...
-
佚名2024-06-03 12:54:48
问蔬菜店的蔬菜怎么保养
答不是有加湿器么
-
佚名2024-06-03 22:47:21
问酸菜鱼除了放酸菜还能放什么蔬菜比较好吃
答酸菜鱼主要是为了突出酸味的主题,加入过多的其他蔬菜可能炖出来的效果就会让他大打折扣,但是可以放入一些配料来提升菜的味道,比如香菜、花椒、麻椒、泡仔姜就可以了,正...
-
佚名2024-06-03 08:00:00
问做蔬菜沙拉用哪个牌子的什么酱比较好吃呢?
答我觉得沙拉酱里再放点花生酱,味道也很好,我喜欢以前海港城的蔬菜色拉
-
佚名2024-06-03 08:00:00
问天水精神障碍可以预防吗?吃什么比较好?吃哪种水果蔬菜呢?
答我知道的就是兰州脑康精神病院,在雁滩黄河大桥附近
-
佚名2024-06-03 08:00:00
问春末夏初吃什么蔬菜好
答春末夏初饮食宜清淡温和,可选用高纤维素、高矿物质的食物,增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取,不仅可以补充人体维生素和无机盐的不足,还可充分满足人体肝脏的需求。荠菜、...
风水
起名
网名
- 1 诸葛亮网名
- 2 微信网名青春
- 3 qq三国情侣网名
- 4 唯美古风2个字网名女生网名大全
- 5 游戏网名无情
- 6 友情霸气网名
- 7 qq昵称霸气带符号女生
- 8 权益部qq群昵称
- 9 奶奶亲昵称呼的英语
- 10 微信群成员有的显示昵称
说说
- 1 微信6.5.7个性签名
- 2 女生个性签名不忘初心
- 3 生活如此不堪个性签名
- 4 适合竖着的个性签名
- 5 分手复合更爱她的签名
- 6 失去亲人说说心情
- 7 听着熟悉的歌说说
- 8 你还在等我吗说说
- 9 素颜都农妆的说说
- 10 对失去闺蜜的说说