炖猪蹄怎么炖_黄豆炖猪蹄怎么炖

猪蹄炖黄豆是最佳的吃法。黄豆含有丰富的钙质，其中的植物蛋白质与猪蹄中的动物蛋白质搭配，效果更好。因此，黄豆炖猪蹄补钙、强筋、健骨的作用格外出色。如果再加上枸杞一...

田螺500g猪脚500g鸭脚五只姜一块蒜一大个紫苏20g假蒌20g黄花菜（干）100g酸笋100g盐3小勺生抽3汤匙高度白酒一小碗八角草果香叶小茴香50g沙姜一...

主料猪蹄 (适量)莲藕 (适量)辅料黑豆 (适量)香菜 (适量)厨具电压力锅分类荤菜 常见菜式 秋季食谱 家常菜 热菜 清淡 煮 半小时 简单难度　1、材料图。...

这个问题是仁者见仁智者见智，每个人的爱好不同，个人觉得还是整个炖好，用高压锅最好，熟了后再用炒锅收汤汁，上色。

营养功效 有较佳的健脑抗衰功能。 解热、镇痛预防癌种增加食欲 具有清热泻火、凉血解毒作用。 对高血压和心脏病患者极为有益

木瓜煲猪蹄材料猪蹄一只，木瓜一只，姜，盐，葱做法1.猪蹄细心把毛毛刮掉，清洗干净后，清水下锅，烧开后去血沫备用。2.木瓜去皮切开后去瓤切块备用。3.接一锅水烧开...

砂锅炖猪蹄做法是：1、猪蹄去毛清理干净，切成块，煮锅中倒入凉水，放入花椒，大料，大葱断，姜片，料酒，下入猪蹄，大火煮沸，撇去浮沫；2.捞出沥干备用；3.砂锅中放...

主料猪蹄2个黄豆100g辅料葱适量姜10g料酒20ml老抽5ml生抽15ml盐5g胡椒粉2g步骤1.先把猪蹄洗净，用刀剁开。2.葱切段，姜拍碎。3.锅里放水烧开...

准备材料：猪蹄儿2只、干笋1小把大约50克、黄豆芽1包大约300克、咸肉4~8片、胡萝卜半根、盐1勺、黄酒适量、醋少许、干的桔子皮1片、八角1个、花椒6颗、姜3...

肘子和猪蹄的做法1. 猪蹄2个，可以切成4份或者8份2. 准备卤汁汤汁的材料,煮锅放水烧开后放入猪蹄焯烫至水再次沸腾，捞出入冷水冲洗干净3. 把洗净的猪蹄放入烧...