椰子油做菜 椰子油怎么做菜

主料：椰子1个瘦肉400g辅料：姜适量盐适量北芪适量红枣适量操作步骤反馈1.瘦肉切适量大小的块，切姜两片备用；2.把瘦肉连同姜片一起冷水下锅，焯掉血水后洗净沥干...

材料面粉，香菇，油菜，大葱。，盐，鸡精，料酒，甜面酱，熟油，芝麻香油做法1、和面这个大家都会我就不用说了吧。2、将洗好的油菜和大葱切成碎丁待用。3、将发好的香菇...

椰子鸡汤 材料：新鲜椰子肉半个，鸡一只（选肥一点的） 制作：椰子肉切成小块，鸡斩件，不要斩得太小 先将鸡熬一个钟头，再放入椰子肉，再熬一个半钟，加入少许盐调味既...

准备材料：即食燕麦片    400克    生亚麻籽    100克    椰子油    50克    盐    5克    做法：1、准备好材料2、燕麦和亚麻...

主料草莓 泰国椰粉 奶油 消化饼干 黄油 糖做法步骤1. 1、慕斯圈底部包好锡纸，放在比模具略大的活底模，比萨盘，或平盘中。图中用的是8寸的派盘　　2、消化饼干...

可以的，椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击。椰子油可用於美容抗老化，有很强的抗氧化能力，能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤，调整皮...

主料湛江鸡550g椰子1个辅料盐适量蜜枣3粒步骤1.湛江鸡半只2.洗净后剁成大块。3.放入开水锅中焯去血沫。4.跟着再冲洗干净，沥干水备用。5.把焯过水的鸡肉放...

用料 小椰子2只鸡1只盐适量海鲜酱油适量姜少许小米椒少许柠檬1个椰浆半罐红枣5颗虫草花少许步骤 1两只椰子打开取汁，椰肉挖出来，我用的椰子比较小，大椰子一只也...

用料 小鸡胸肉 3块 大头油菜 250克 红油郫县豆瓣酱 2勺 姜丝葱丝 少许 盐 淀粉 少许 红...

材料油菜：4颗; 香菇：6朵; 食盐：适量; 生抽：适量; 淀粉：适量; 香菇油菜的做法1用泡香菇的适量水，调入淀粉搅拌均匀待用2小油菜对半剖开，香菇泡开...