如何制作凉拌海白菜

叶子类：芹菜、红苋菜、香椿、木耳、紫甘蓝、生菜、芥菜、穿心莲、白菜、卷心菜、菠菜等瓜类：黄瓜、苦瓜、胡萝卜、白萝卜、三月瓜等肉类：鸡肉、猪头肉、猪脸儿、牛肉、兔...

食材食谱热量：1080(大卡)主料毛豆适量方法/步骤将毛豆两头的角用剪刀剪掉，然后用清水将毛豆洗净。凉拌毛豆的家常做法锅中放水加热后将毛豆放入锅中，加两大勺食盐...

食材主料苦苣150g 辅料 糖 适量 盐 适量 蒜 适量 味精 适量 陈醋 适 量 香油 适量步骤1.1.苦苣洗净2.手撕小...

31种调味汁的做法，夏日凉拌菜的黄金搭档　　1．盐味汁 以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成，为白色成鲜味。适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等，如盐味鸡脯、盐味虾...

材料主料：茭白300g、胡萝卜300g；辅料：盐适量、白糖1勺凉拌茭白丝1胡萝卜切丝备用 茭白切丝2胡萝卜焯水3茭白焯水4放入凉水冷却5加入盐和糖 调味小贴士胡...

材料圆白菜，木耳，蒜，生抽，麻油，白糖，醋，盐做法1、圆白菜洗净切丝，木耳水泡切丝。2、烧开水，淖圆白菜、木耳。3、然后沥水、装盘。4、调料汁：盐、蒜、生抽、麻...

白菜有祛火祛湿、清热解毒、瘦身美容等功效，所以夏季里我们更应该多吃些白菜。白菜的吃法多种多样，而凉拌白菜是夏季最好的吃法。凉拌白菜的做法有很多种，现将几种比较经...

在家自制好吃的凉拌主要就是调料种类多就会好吃，还有凉拌菜一般需要加入少量的糖调味，还有可以加入老干妈会辣一些。

主料空心菜500g辅料油适量盐适量生抽适量蒜泥适量葱花适量步骤1.剁好蒜泥和葱花2.把空心菜摘好洗干净3.把葱花和蒜泥倒在一起加点生抽和香油拌均4.锅里放水烧开...

那个白斩鸡，熏鱼，白切牛肉，糟门腔，白切羊肉，酱鸭，等等。还有好多冷盘蔬菜都是冷菜师傅的工作，不是你说的就是拌拌凉菜那么简单的。