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糖类是什么?含糖类丰富的食物有哪些?

我们平常吃的粮食谷物,都含有百分之十几到二十几的糖分,也就是说不需要专门吃糖,每天吃的大米白面等主食,就足以满足人体糖分的需要量。糖是人体细胞不可缺少的能量。它是由胰腺分泌胰岛素,通过肝脏调节再由血液输送到微循环的每一个细胞的。再说糖尿病并不是糖过剩,而是细胞缺少糖的供应。糖大量积存在血液中,最后通过肾脏代谢掉了,没有转换成能量被人体吸收。
佚名
2024-06-04 17:33:56
最佳回答
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  • 佚名
    2024-06-04 02:20:00

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  • 佚名
    2024-06-04 16:44:33

    含有丰富糖类的食物有哪些?

    大米 番薯 土豆 富含淀粉而水果大多含果糖 甘蔗含蔗糖蔬菜 玉米 含纤维素(纤维素也是糖类) 总之很多啦

  • 佚名
    2024-06-04 05:25:43

    日常生活中哪些是单糖类食物,为什么?

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  • 佚名
    2024-06-04 13:43:37

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  • 佚名
    2024-06-04 16:07:25

    食品厂取名,糖果类的

    天天甜食品有限公司

  • 佚名
    2024-06-04 07:54:54

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  • 佚名
    2024-06-04 08:00:00

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  • 佚名
    2024-06-04 08:00:00

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  • 佚名
    2024-06-04 08:00:00

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  • 佚名
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