含糖类较多的食物有哪些？

磷在食物中存在很广泛.磷的丰富来源有可可粉、棉籽粉、鱼粉、花生粉、西葫芦子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麦麸.良好来源有牛肉、干酪、鱼、海产品、羊肉、肝、果仁...

豆类的食物有紫豆，红豆，绿豆，芸豆，黄豆等。谷类的食物有小麦胚粉，玉米面，空锅饼，带皮的糜子，籼米粉等。蔬菜累的食物有大蒜，香菜，油菜，苜蓿，菠菜，大葱和白菜等...

含碘水果：（1）葡萄：葡萄中含碘量较高，平均每千克葡萄中含碘元素63微克。（2）橘子：橘子中含碘量较高，平均每千克橘子中含碘元素53微克。（3）菠萝：菠萝中含碘...

大米 番薯 土豆 富含淀粉而水果大多含果糖 甘蔗含蔗糖蔬菜 玉米 含纤维素（纤维素也是糖类） 总之很多啦

我们平常吃的粮食谷物，都含有百分之十几到二十几的糖分，也就是说不需要专门吃糖，每天吃的大米白面等主食，就足以满足人体糖分的需要量。糖是人体细胞不可缺少的能量。它...

糖类分为单糖和多糖，食物里主要有碳水化合物，果糖，葡萄糖，乳糖，半乳糖，另外纤维素也是糖类的一种。

科普文章都有提到亚硝酸盐和致癌的关系。那么，亚硝酸盐是一种什么物质？食物中的亚硝酸盐到底会不会致癌。本文着重向大家介绍什么是亚硝酸盐，它对人体有什么作用。　　亚...

食用菌是指子实体硕大、可供食用的蕈菌（大型真菌），通称为蘑菇。中国已知的食用菌有350多种，其中多属担子菌亚门。常见的食用菌有：香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴...

现在零食 店 是 真 的 多，但是 我 买 过很 多家 还 是 觉 得 零 食 多里面的零 食 最 全面了 ，我 真 的 很爱他 们 的杂 粮 饼 呀， 很好吃...

碳水化合物食物有哪些