胡萝卜缨能不能吃?-明月个性网

胡萝卜缨是可以吃的，可以做牛肉胡萝卜缨粥。
　　主料：牛肉 (100克) ，胡萝卜缨 (100克) ，大米 (80克) ，芝麻 (适量)。
　　调料：生姜 (适量)，盐 (适量) ，芝麻油 (适量)。
　　做法
　　1、准备好大米、胡萝卜缨、牛肉。
　　2、牛肉洗净、剁成茸。
　　3、加入黑胡椒粉、盐、淀粉拌好。
　　4、胡萝卜缨、生姜洗净、切碎备用。
　　5、胡萝卜缨加入盐、生姜末、芝麻拌好备用。
　　6、大米洗净、倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开，小火煮25分钟。
　　7、米粒开花，倒入牛肉末，搅散。
　　8、加入胡萝卜缨，煮开。
　　9、加入盐、芝麻油，调好味盛入碗中，温热食用。

佚名

2024-05-17 17:21:13

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