老年人健身用的和羽毛球拍一样的拖个球,叫什么名字?
叫太极柔力球。太极柔力球“太极”是这项运动的根本和生命。太极柔力球圆弧轻划,看似软弱无力、轻松自在,然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大,一场球下来,轻则汗流浃背,重则腰酸腿软。这项运动已经在大中城市开始玩起来了,主要受众群是社区的老人,深受老人的喜欢,全国已有数十所高校在教学中开展了此项目,许多学生特别是女学生开始接触并喜欢上这项运动了。太极柔力球是一项比较新兴的运动,球拍类似于羽毛球比赛用的拍子,主要不同在于柔力球球拍的击球面不是网状结构而是薄布状,且印有太极图案,球却像网球,由外层的皮、最里面的细沙组成。借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素,并融入了太极精髓,“提炼”形成了这项运动。太极柔力球运动是一种全身性的运动,它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展。特别是由于圆形动作的变化比较复杂,随机多样,对训练中枢神经系统机能和发展多向思维都具有良好的作用。正确的弧形引化动作要求以肩为轴,肩、肘、腕保持一个弧形,因此整个上肢都不是紧张的,这有助于静脉血的回流,保护了心脏的安全。它又是一种运动量可以灵活调节的运动:体力差的可以以逸待劳,以不变应万变,体力好的可以左奔右突,前后变幻;初学者可以高接低抛,和平过渡;娴熟者可以四处封杀,各展雄风。运动时圆灵轻活、闪展腾挪,人拍合一、心球合一、轻如燕子抄水、凤凰展翅,重如狮子摇头、豹虎归山,精神振奋、心情愉悦。运动量完全由锻炼者自我掌握。太极柔力球也可以作为一项隔网竞赛项目。为了比赛的胜利,参赛者在遵守规则的前提下,努力钻研,锐意进取,不断创新。随着运动水平的提高,果敢、坚毅、机敏、顽强的品格随技艺逐渐形成。除了健身和竞技外,太极柔力球还可以作为表演的手段:单人、双人及多人可以在音乐的伴奏下,做出各种优美的表演。因此柔力球可以最大限度地满足不同层次、不同需求的锻炼者的需要。
佚名
2024-06-20 14:43:23
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佚名2024-06-20 10:56:59
问求一个羽毛球社的名字 要求要有点点内涵。不要叫什么超级羽毛球社什么的。。。。
答逸翎。逸,飘逸、洒脱,是球在空中划出最完美弧线的追求。翎是球本身的组成部分,也有“灵”的谐音意。飘洒逸动,灵而化羽。也许这就是球社所追求的东西。
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佚名2024-06-20 15:16:32
问中国的羽毛球教练叫什么名字
答国家队?总教练是李永波,单打:夏煊泽,双打:张军,二队:王伟[
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佚名2024-06-20 09:55:11
问羽毛球类似的球
答你找的是不是嗒嗒球?http://video.pomoho.com/ent/629875B3嗒嗒球是一项获得国家发明专利的体育新球类,它的发明者是浙江浦江的一对...
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佚名2024-06-20 19:44:43
问羽毛球的英文badminton是一个人的名字吗
答羽毛球的英文badminton不是一个人的名称,而是小城镇的名称。羽毛球的英文名称是Bad-minton(音译为“巴德米通”),怎么会叫这么个名字呢?原来,Ba...
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佚名2024-06-20 08:00:00
问大家帮个忙,怎样做羽毛球拍模型
答画个3D图,再去打印出来就是实实在在的模型了。
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佚名2024-06-20 08:00:00
问羽毛球的著名球员
答 -
佚名2024-06-20 08:00:00
问跟羽毛球很像的球是什么球
答I think 他就是羽毛球,(错了就见谅~)
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佚名2024-06-20 08:00:00
问体育馆的羽毛球怎么收费,需要自己带球拍么
答球馆的拍子都是很便宜的,:不顺手,还是用自己的为好球馆收费是按照场地,按照小时收费的球要单独买,
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佚名2024-06-20 08:00:00
问这个体育用品店一天卖出羽毛球16只,乒乓球42个.这一天卖的羽毛球和乒乓球各盈多少
答需要知道成本和售价的,不然算不了
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佚名2024-06-20 08:00:00
问有一种运动,使用的球拍像乒乓球拍,球像羽毛球,这是什么东西?大约多少钱
答你好,叫毽球,又称飞羽球,大约二十元左右吧,网上能便宜点
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