我一睡**就会梦到自己梦魇```自己很清楚是梦魇了 就挣扎着试图让自己起来 以为这样就没事了```怎么回

大脑缺氧所致，我以前也有这种情况，后来查资料，资讯**生，才知道问题的症结，在后来，吃好喝好，睡好。加强锻炼，就再也没有过，那种滋味不怎么好受， 感觉自己就像是...

梦也是一种象征，自己日常生活中多做好事，有谁要帮忙的就去帮一下，这能减少人的罪恶感，再带一块玉在身上，我可以送你一块，男带观音女带佛，可以驱凶辟邪，用红线串好带...

**俗称“鬼压床”，其实是人在熟睡时有一段时间身体麻痹，像一块木头一样，甚至脸都动不了，更别说起床了，这是正常的生理现象，不是什么梦魇，也不是什么鬼压床，没事，...

睡觉手不要捂住胸口，睡觉不要太晚。床的视线内不要有镜面，房间常打扫卫生，床下特别注意。

你目前的问题属于睡眠障碍，建议到精神科心理科就**

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配...

很正常！就是身体还没睡醒，意识先醒了 或是身体睡了，尸意识还清醒。 简单的说：了解了自己身休每晚是如何休息的。

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...

这是一种飞翔的梦的类型，许多人在青少年时期都有经历过的梦，在这里有两种解释，一种是由于生理上的原因产生了这个梦，一种是由于精神上的原因产生了这个梦。生理上这种梦...

建议你最好别试......感觉很不好......找个重一点的东西压在自己胸口，感觉有点压抑就行，别太沉把自己压坏，固定一下，别掉下来，然后睡觉就行了