梦到白骨精该怎么办？

额..我家有本书我常看心理学其实梦都是自己右脑**左脑的逻辑控制后而产生的东西其实都是自己内心最根本的东西还有哦我可以控制自己的梦..难道你不可以么..再次说到...

做梦不代表睡眠不好，精神不好可能是睡眠质量差。

多关心她，温柔点，多陪她，让她心里安心，慢慢的就好了。但你必须要有耐心。

等平息之后和她谈谈她怕你的原因 如果是你语言或者行为造成她的压力 那就改你不想改 那就分手。。。不要害你们两个人！

晚上睡觉前喝点牛奶！

五大高招教你睡个安稳觉 早晨当闹钟响起的时候，那只摁向闹钟的手，一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒，这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太...

精神昏沉沉这是因为你内心较为迷茫，需要平心静气的了解和认识自己，找到自己的目标，然后行动起来。（望采纳）

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

失眠的类型●初睡时难以入眠。入睡没有困难，睡后却很快就醒来，很久才能再入睡。整晚都不熟睡，浅睡到天明，好像完全没有睡过一样。上半夜睡得很好，下半夜却辗转反侧，难...

重要的休息调养好，而且情绪不能激动，注意休息和适当的活动