经常做梦，而且很多是惊悚内容，起床后很累……
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佚名2024-06-16 16:52:13
问经常做梦很累，怎么办？
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...
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佚名2024-06-16 11:14:52
问我家姨妈晚上经常睡不着，而且一睡着就容易做梦，而且很容易惊醒，吃了安神的**但效果不好。
答吃了什么“安神”的**啊？病根在哪里呢？神不安仅仅是现象、症状，病根有很多可能：心肾不交、肝火旺、血气不通、脾胃虚弱……，都有可能，治病根才能解决问题，仅仅去安...
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佚名2024-06-16 02:40:26
问经常做梦，然后起床后整个人很累，要怎样才能不会做梦
答您好，根据您的叙述情况，您的这种症状应该是神经衰弱引起的！这种情况首先要注意调理情志，心情愉快！再就是要注意饮食起居！必要时可以口服些**物治疗，比如七叶神安片...
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佚名2024-06-16 18:47:03
问最近经常做梦并且容易惊醒是什么原因
答睡眠质量差！要早睡喝点牛奶
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佚名2024-06-16 02:31:50
问晚上睡觉经常做梦，夜间容易自然醒来，第二天起床很累，
答我高中的时候是这样的，而且整天还是晕晕乎乎的，晚上睡觉只要有一点点声音都睡不着，容易惊醒，爱做梦，后来我才知道，这是神经衰弱，严重可以导致神经**，你要注意休息...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问经常做梦很累，怎么办？
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问为什么我睡觉老做梦而且一个梦很长经常是一夜做一个梦 醒来又忘了内容
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问晚上睡觉时总做梦，而且经常做很累的梦，
答为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问总是做梦 每次起床后都很累
答可能和工作、学习、生活、劳累、压力、情绪紧张、性格、身体健康状况都有一定的关系。您可结合自己的情况，自己调整一下。临睡前用热水泡泡脚，喝一杯热奶。另外，更重要的...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问为什么我睡觉总做梦，从小到大 一直这样，起来以后很累很累，而且早上起不来，非常困
答做梦不会影响你的休息和健康，还会对你的大脑起到保护作用治疗要以综合调养为主，**物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是睡前洗个热水澡...
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