我最近精神状态不是很好,最近总是做梦,前天晚上梦到一些脏东西,自己意识清醒,但是身体就是不能动
压力太大,神经有点衰弱,睡眠不好
首先看一下睡眠的环境是否适宜,尽量制造安逸舒适的睡眠环境
其次可以喝点安神茶,或吃一些其他有助于和随眠的食物
再次你也可以在睡觉的前喝点醋
首先看一下睡眠的环境是否适宜,尽量制造安逸舒适的睡眠环境
其次可以喝点安神茶,或吃一些其他有助于和随眠的食物
再次你也可以在睡觉的前喝点醋
佚名
2024-06-02 05:01:16
类似问题(10)
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佚名2024-06-02 22:21:27
问这几天精神状态不好总做梦,梦见有可怕的东西靠近,怎么办???
答你可能是最近压力太大了 想的事情有点多了 可以试着晚上听会歌曲 看些搞笑的节目 对你会有帮助的 你晚上睡觉之前最好不要去想哪些可怕的事情 想一些开心的 ...
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佚名2024-06-02 07:52:20
问最近这几天总是做梦,一直想醒感觉就是醒不过来,全身动不了,叫也叫不出来,但是虽然在梦里意识都还是清
答如今的社会竞争大,人们压力大,一天中往往会尝遍各种酸甜苦辣。到了晚上,一天中发生的事情就会以梦境的形式出现,以不同的表达方法展开。有的人会梦见普普通通的事,有的...
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佚名2024-06-02 13:10:08
问前不久请了一个貔貅手链,最近晚上睡觉前放在床头,可是最近几天老是做梦,梦见脏东西那会又是被下一身汗
答如果把貔貅拿走,还发梦就证明不是貔貅问题,只是偶然**。
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佚名2024-06-02 07:54:08
问最近是我睡眠状况不太好嘛?为什么做梦总是梦到一些人。
答睡眠质量一般和饮食无关,除非过量。想必楼主正处青春期,所谓“日有所思夜有所梦”,梦境是人潜意识的表现,不必太过认真对待,起床了应该认真对待每天生活中的任务,当前...
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佚名2024-06-02 12:49:33
问为什么我最近总是梦到丧尸,弄得我总是精神不好
答不要相信梦,做好自己就可以
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佚名2024-06-02 19:28:50
问我每天晚上总做梦,这是不是病呢,第二天精神状态不好,总困,怎么办.生意经…
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问最近总是快睡着或快醒时做梦,也就是有意识自己在做梦,还都是噩梦,是不是最近压力太大?
答周公解梦:梦见作恶梦,会上当受骗。病人作恶梦,病情突然会恶化。青年女子梦见了不好的梦,是祥兆,对丈夫会更加疼痛,要怀孕。恶梦看心态,下面那一个梦是最让你害怕的?...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问最近总是感觉精神不济,晚上还总是做梦,很奇怪的梦!是怎么回事?
答你好,眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,想入非非等引起.梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问专家你好,最近一段时间总是睡不好觉,做梦不断,白天的精神状态也不好,浑身无力……请问我这是怎么啦
答肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗。可能有以下原因造成:1)吸烟、酗酒、长期服用**物。2)工作压力大,疲劳。3)城市综合症:免疫功能低下,急躁,乏力,烦躁...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问**晚期前几天不吃不喝今天精神状态很好是不是是什么
答主要是看病人的意志力了,一般情况下不吃不喝活不了多长时间,如果打营养针的话,能活一段时间。这个具体活多久,没有明确的数字,跟病人心态也有关系 。
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