我最近一段时间经常做梦,这种梦让我感觉很不舒服,请教一下大家这是什么原因,如何避免

没有休息好，请注意劳逸结合，吃的方面加强营养，心情放松些！相信你很快就会好起来

你好，**是**的调温器，**维持**生成的温度需要低于体温 - 度，也就是 度左右。天热后**一是靠松弛**皮肤散热，二是靠出汗降温，所以**有时潮湿是正常...

睡觉前热水烫脚.喝杯热牛奶.有助睡眠!

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...

压力大会引起噩梦的见解违反人的心理活动都是客观事物在人脑中的反映的心理学原理，肯定是错误的，另外，许多一点压力也没有的人，却会整夜反复做噩梦的事实，也可以粉碎这...

鬼上身，在你的床上挂一个桃木的物品

蛇是代表性、灵异、魔力的意思。比如你的心智、头脑等等，没有什么预兆，可能是比较紧张或者比较纠结。一两次没关系，时间久了的话，老梦到蛇啊或者类似的物件，去看看肾有...

有可能是在长个子哦，因为身体在颤动感觉触电了一样，所以大脑以为触电了所以才会做那样的梦。

可事实并没有发生梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，千奇百怪的答案让你更加迷惑梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边...

有可能是工作压力比较大引起的，也有可能是你自己对自己要求太高，导致神经紧绷，你还这么年轻，想开点，多出去参加写娱乐活动，工作每天都有做不完的事情，制定个计划每天...