为什么老是做梦，而且每晚至少三个，老是梦见我以前耍的好的一个同学，真纠结，第二天就严重睡眠不足。

人都是会做梦的，但是梦太多了就是体虚的表示，建议你服用一点补虚补肾**物

这个人对她太重要了，她对他充满了幻想，哈哈

喝喝温牛奶晚上 不要想太多事情，分给我 详细聊！

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国...

我经历过高三 理解你的心情。其实高三可以过得很简单，目标确定后就不断的奋斗吧。明年的6月，你可以笑得很灿烂，所有的辛苦的付出都会有所回报。经历过后，等到你大学...

中午坚持别睡觉，晚上十点入睡，培养一下把生物钟跳过来

很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以综...

这个按照周公解梦来说，是有的日有所思、夜有所梦，有时候你可能没感觉到自己去想，但因为之前梦到了，所以潜意识中就存在了。还有就是你可能最近身体虚（是不是工作生活上...

有一句话是这么说的：日有所思夜有所梦！人在夜里做梦会有两中可能性！第一也许是你个人在饮食和营养方面出现了亚健康的状态，如果是这样的话建议你可以服用一些有针对性的...

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...