我在睡觉时总梦见自己浑身乏力想起来又喊不出声音

你这几天有什么心事吧~要不想不开的事，心情不好和压力大就这样了，放松心情，如果这样下去是不行的，最好出去走走要不有什么心事叫上一个好朋友把心里的不开心都说出来。...

心理压力大导致多梦。现在社会竞争日益激烈，很多人感到岌岌可危，怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人，过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律，多梦也就不足为...

病情分析：气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。指导意见：可以口服安神补...

失眠多梦，属于西**检查无病的亚健康，属于中**的常见病。请当地正规的中**大夫诊治为好。祝你好运！

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

多锻炼，按休息，注意营养，严重了去看一下**生，不要是疾病，耽误了就不好了 气血不足，血压低也会有你这种情况

应该是长期处于劳累的工作状态中，身体的营养也跟不上，建议多休息，注意饮食。最好是选择一个可**的浴缸，晚上回家泡一个热水澡，让身体得到放松。上次在帝王天猫店看见...

因为午睡的睡眠时间一长，人体则会进入深度睡眠状态，大脑的毛细血管网会暂时关闭，脑血流量减少。睡眠时间超过一个小时后，当人体醒来工作，关闭的毛细血管网无法立即开放...

去**院检查一下吧没病更好，有病早发现早治疗。祝你健康。

关于健康之道，你可以说是知已知彼，步步为营。水果蔬菜的摄入量充足，按时作息按时锻炼身体，也戒掉了熬夜等坏习惯，但是早上醒来你的感觉如何呢?你还是觉得好像没睡足。...