这几天晚上总是做梦 梦到有蛇咬我？这是什么原因呢？

失眠大部分是由心理原因引起的,就是有心事,想什么才会睡不着. 主要还是要养成正常的作息规律,按时睡按时起,这样到睡觉时间自然就会困了,睡前最好做几个深呼吸,好...

做梦说明你睡眠质量有所下降,原因可能有很多,比如压力比较大、有很烦心的事、令你觉得特别兴奋的事等等.可以睡觉之前用热水泡泡脚、喝杯牛奶,或适当做一些运动。适当调...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

睡觉多梦的话也是睡眠不良的一种表现的，白天加强运动锻炼。，可以是吃百合枣仁茶改善症状的

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝...

首先我要告诉你：你的睡眠质量很不好！做梦的原因是因为在你睡觉时，你的大脑皮层神经还十分的兴奋，所以表现在梦中；至于为啥做什么就梦什么这是因为你对这件事（或游戏）...

因为你喜欢上他了

可能你对她的印象太深了，或者是她对你很好，还有，可能是你爱上她了，如果你们是男女朋友关系，可能就是想她了

疲劳.体质虚弱.心理压力等等

可能是你的压力太大了 你的心事可能也太多了