总睡觉好吗？睡觉不做梦，就是做了也不记得了好吗？

至于做梦，多少和神经系统兴奋有关！做梦是正常生理现象。一般精力旺盛的人睡眠都容易做梦，如果多做体育活动，不要想太多，少看一些刺激的电视或小说，保持一颗平常心，多...

其实你不是不做梦，而是忘记了，如果有条件的话，睡觉的时候让人在旁边看着，人做梦的时候，眼睛会动，马上叫醒你，你就会想起来啦!

做梦没有什么不好。嗜睡是因为习惯问题，人体在夜晚全身得到放松，只有大脑的部分正常运行。做梦和思考是存在着两个区域，所以不影响

这种情况考虑是神经衰弱，建议合理膳食，加强运动，可以服用谷维素调理。

睡着了大脑其实还是在运作的，每个人都会做梦，只是有时不记得内容或不记得做过梦，太多梦会影响睡眠质量，所以少梦或不记得做梦人的休息更好

估计你是所说的失眠多梦，这个症状你最好白天别睡，那怕是很累也坚持晚上休息，还有就是服点补**调理一下。

那她做什么梦？会不会是日有所思夜有所梦啊，再不然就是她最近有烦心的事情了，也可能是身体上面的问题，最好搞清楚状况，说清楚一点比如细节……

如果人经常做梦并对这些梦有点记忆，就说明他最近有些过度焦虑或者太累了。睡眠质量不是很好，呈轻度睡眠，对做的梦记得清楚。人每天晚上都会做几个梦，睡眠好的人是一觉睡...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...

应该是睡眠浅造成的多梦。建议你睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；养成好习惯，形成规律的作息时间；睡前尽量少喝水，不要喝浓茶、咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物；...