连续三天了,每天睡着就做梦,感觉人轻飘飘的,而且梦自己能够用思想控制,感觉睡了好久好久,于是我想差
进入睡眠约90分钟后,人体进入快动眼,其特征是眼球快速转动。在这个阶段,人体的感觉功能进一步减退,肌肉也更加松弛,肌腱反射消失。这时的血压较慢动眼睡眠时升高,呼吸稍快且不规则,体温、心率也有所升高。这个阶段,体内各种代谢功能都显著增加,以保证大脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充,使神经系统正常发育,并为第二天的活动积蓄能量。当睡眠者在这个阶段被唤醒,74%-95%的人诉说在做梦并能记起梦境内容。而在慢动眼睡眠期间,只有很少的人诉说在做梦。快动眼睡眠主要是大脑皮层的休息,而在慢动眼睡眠中主要是全身性的休息。一个睡眠周期也就十几分钟,说明你得到充分休息了。
佚名
2024-05-30 16:30:34
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佚名2024-05-30 16:50:33
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佚名2024-05-30 14:20:44
问今天早上被闹钟叫醒后感觉自己睡得很死,而且还在做梦,感觉自己睡了很久很久,为什么会有这样的感觉?
答做梦导致的,梦可以减轻压力,建议多做梦
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佚名2024-05-30 19:01:43
问为什么总能觉得自己在做梦,而且能轻微的去控制梦,那种感觉就好像人在幻想一样,但又确确实实是个梦(能
答说明这只是一种进入半睡眠(即高级意识机制没有完全被抑制之时)的状态的梦!如果高级意识完全处于被抑制或深度抑制状态的话,人就无法识别或者感知自己是在做梦了,梦中的...
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佚名2024-05-30 09:21:22
问晚上睡觉总是做梦而且每天都感觉睡不醒觉不够睡,这是为什么如何治疗
答也许你这段时间某些事情对你有压力,想的太多,也许是身体处于亚健康状态,我建议你晚上睡觉前一小时吃国珍松花粉和钙奶,这样过一段时间就会有好转。
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佚名2024-05-30 21:48:29
问一年了,每天睡觉时候胡思乱想.睡不着,有时候睡着了也做梦,做梦感觉也是想出来的。控制不住,失眠睡4
答睡前的一段时间里面可以到外面去进行运动,运动量要稍微高一点才会有效果,比如说跑步打球什么的都是比较合适的。很多不能轻易入睡的朋友们基本上在睡前都是因为一直处于比...
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佚名2024-05-30 09:10:41
问我白天睡觉晚上又睡觉就是感觉很累,为什么,我天天都睡老是感觉自己睡不够
答亲,你是亚健康了吧!身体疲倦就要好好休息,质量也要保证。平时注意营养的均衡,多吃点富含维生素的水果蔬菜,适量做些运动或增加阅读量,保证劳逸结合。祝福身体健康哦!
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佚名2024-05-30 04:33:28
问晚上睡觉时候,一闭上眼睛就感觉乱乱的,也不知道自己在想什么,乱七八糟的控制不住。过了好久才能睡着,
答找个好的中**,把脉,开几副中**,熬了喝,调理下
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佚名2024-05-30 08:00:00
问晚上睡觉做梦感觉自己轻飘飘的,然后梦里以为自己醒了,然后就坐起来了,感觉自己非常轻好像有两人挟着我
答想多了,压力过大,睡得太晚,睡前喝了牛奶,或是睡觉姿势不对都有可能做噩梦
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佚名2024-05-30 08:00:00
问我每天晚上都睡不好觉,老是做梦,有时候感觉自己在睡觉,又感觉自己是醒的,睡觉时感觉眼睛很涩
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问女朋友说她每天都感觉很累 而且每天一睡觉就做梦 睡觉睡不好 怎么办?
答很简单,给她放几天假,看看怎么样。有一点,你要陪她
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