最近总是很压抑,胡思乱想,想着宇宙啊地球啊之类不找着边际的事情,觉得世界这么大,自己这么小,做什么
完全是心里问
题精神问题心
态问题放松心
情开心乐观心
境开境给自己
缓降下压力情
况会好转。
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佚名2024-05-16 23:21:37
问最近很烦,困得要命却总是睡不着,晚上做梦都是鬼啊神啊乱七八糟的,这是怎么了
答您好,每个人都会做噩梦,其实噩梦是人类自我保护的机制,在人类处于原始阶段时,我们的祖先要时刻提醒自己躲避天敌,即使在睡觉时也要时刻警惕,而噩梦就起到了让人在睡梦...
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佚名2024-05-16 07:17:52
问晚上睡不着,不由自主胡思乱想,即使很困难的睡了后总感觉在做梦,怎么办啊
答我也有过睡不好的时候,有时躺在床上胡思乱想,浪费时间,以后遇到这种情况,不妨起来看看书或写写日记的,这样很好.马上把心里的思绪整理一下,达到整合心灵的效果.我们...
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佚名2024-05-16 21:19:16
问最近心情总是很压抑,感觉自己很委屈,老想哭怎么办?
答人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇...
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佚名2024-05-16 02:28:14
问最近感觉有什么事或某个事没有做完,心里总会去想着如何去做完,成天没事的时候想这想那,抑抑郁郁的?
答像你这种情况,其实可以吧每天要做的事情记录在一个提醒软件上,设置好一个提醒时间后,按照软件的提醒来完成任务,推荐你可以试试敬业签。将重要的事情记录在敬业签后,就...
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佚名2024-05-16 05:38:52
问我发现自己患有妄想症,这是我自己觉得的,总喜欢幻想一些不切实际的东西,感觉自己是这个世界上最优秀的
答正常,是不是会抛锚是常有的,随便想一想控制住自己回到现实就ok了。
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佚名2024-05-16 08:00:00
问这几天觉得心里很压抑。想打自己的感觉。做什么都想哭的感觉,是我玻璃心吗?今天看着小说莫名其哭起来了
答(1)我们的友谊或许我们不是快乐之人,但我们绝对乐于和充满喜悦的人相处。因为,我们有接近快乐的倾向:又因为,和终日愁眉苦脸闷闷不乐的人在一起,不但痛苦而且是一种...
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佚名2024-05-16 08:00:00
问宇宙中最大的星球是什么?
答大犬座vy是已知体积最大恒星,直径约是1800--2100倍太阳直径,约是**千米,距离5000光年。假如你坐在一个时速900千米的客机上,绕大犬座vy一圈的话...
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佚名2024-05-16 08:00:00
问为什么宇宙飞船想上出地球而不是从地球的边缘走出呢?
答问题表达不清楚~!对于球体而言,是没有边缘之说的。飞船发射的时候,直接由火箭带它一直上升,最后冲出大气层就行了。楼主空间想象一下,地球是个巨大的球体,我们住在它...
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佚名2024-05-16 08:00:00
问假如我是个gay怎么办啊,最近做梦总是梦见和男人做······想象着自己是0,这只是最近才发生过的事情
答我想可能是你渴望被爱吧,可以说成是青春期的躁动吧,是不是同性恋这个说不好,其实很多人都在小时候感觉自己可能是同性恋的,你不要感到害怕,你可以再等等呀,等大一些看...
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佚名2024-05-16 08:00:00
问总是喜欢胡思乱想,想一些不着边际的事情。想控制都控制不住。这是为什么。怎么才能控制
答因为缺乏设定的目表标!人在无欲无求的状况下容易产生各种想法。建议你给自己设定一长期的目标,并且将目标分解成无数的短期目标,为你的短期目标制定行动计划,并把它付诸...
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