我中午睡觉的时候有些半梦半醒，然后身体突然动不了，又好累，能开眼

鬼压床的原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。　　2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。　　3.有足够的休息　　很多人都...

梦魇也叫鬼压床，起来洗洗脸就好了。

梦魇（meng yan），指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可...

睡午觉： 枕头要比晚上睡的高一点（垫高一点）2.午觉时间30分钟为宜 3.保持空气新鲜 如果时间允许，吃完中饭15分钟之后再午睡。

是不是你睡觉的房间里用了什么香水或者什么气体？又或者是把们关的很死没有通风，这些都有可能让你造成幻觉的。人的大脑出现幻觉是有可能吸入了什么气体，或者缺氧。不能动...

肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中**和...

您好，根据您的描述睡觉过程中突然一蹬。考虑这是由于做了噩梦或者受到惊吓后出现的正常生理反应。这不是病态，每个人都有这样的情况出现，所以建议您不要有心理负担。

心中有某些压力，或者睡眠不好，俗话说，日有所思夜有所梦，梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调整自己为好。望采纳

人的生理原因吧

可能是在长身体，如果你是处于长身体的年龄或者你梦到了自己飞得镜头的话但也可能是腿抽筋了