经常做梦，只要一闭上眼睛就做梦是怎么回事

睡觉总做梦怎么办1、让床只发挥睡眠的功能。不要在床上看书学习或工作，或谈论一些兴奋性的话题，会削弱床与睡眠的直接联系，一个良好的睡眠者应该是头一挨枕头便呼呼大睡...

一闭上眼睛就开始做梦，可能是神经衰弱，不知道楼主是什么年龄，如果不是中老年，要考虑自己的身体状况，可能是摄入磷元素过量，建议多吃些水果，自己炖只鸡吃一下，另外出...

一闭上眼睛就做噩梦不一定是病，因为噩梦是心跳过快和过慢这两种心悸引起的，相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落这两种最常见的噩梦。而心悸是一种身体健康的人也经常...

念佛号，念《地藏菩萨本愿经》，功德回向冤亲债主。一段时间后，就渐渐消失不做噩梦了。

阴虚体质 多运动多外出晒太阳 多到人多的地方集体活动 多和乐观向上的人来往 多念大悲咒

应该是噩梦吧？ 机体长期处于戒备状态，导致过度疲惫，即便是睡觉还是提心吊胆，这样情况下就容易进入另类的睡梦中的觉醒状态。就是睡梦中的自我仍然紧张防备着，潜意识的...

梦里有时终须有~

一 找人聊天 催眠 排解 ……比方说** 二 旅旅游 调整一下 推荐西安 三 回头告诉你

做梦不是一件坏事，可是做梦多了可就不好了，我听说做多了可能会引起衰老呢，还有，是不是你心事太多了，白天整天想这个想那个，要不就是压力太大了

你好 不要紧张 只要一闭上眼睛眼睛睡觉，就会做梦，不管白天晚上，只要一睡就做梦，好累建议注意休息