每天都失眠多梦 无论白天晚上睡觉都做噩梦 不是**被杀**就是被人死 太血腥了 醒来后有种生无可恋

你好，这属于神经功能紊乱引起的症状，需要服用调解神经**物进行治疗改善

看看是不是缺钙 去**院查的是血钙 血钙基本不回出问题 单不代表身体不缺钙 缺钙会抽筋 骨头疼 睡眠不好

是不是平时精神压力太大了 有什么心事吧找个知心的朋友倾诉 是个不错的方法哦~

白天太过劳累，但是做梦是正常的，每个人都会做梦，因为人需要梦，不做梦的人那是不正常

先查生理的：睡姿、身体有无毛病；再查心理的：安全感，精神状态；最后查人际关系：有无矛盾冲突。找出原因，再考虑对策。

病情分析：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”...

别工作太久了，别熬夜！采纳个！

有没有精神与你睡觉的时间是没有关系的，有可能你睡的时间很长，但是却很困。你试试看看在睡前喝一杯牛奶，还有睡前将自己的大脑放空，什么都不要想，你还可以试试吃谷维素...

你是压力太大的，有点时候有的小小的强迫症，你现在的工作家庭还是其他给你很大的压力，建议出去游玩一下，放下手头的一切，放松心情，轻装上阵

睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和...