我最近觉得小腿酸软，没力，特别睡觉感觉更明显，躺下就不想动，怎么回事?

休息不好会做梦，上火身上发烫，

精神太紧张了，要慢慢放松，睡觉前做做有氧运动

第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能...

指导意见：这种情况建议去**院找中**调理一下效果不错，平时注意休息劳逸结合不要熬夜。祝你健康快乐！

原因有以下几点：1 如果不经常运动的人,突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛。2 还有可能就是晚上睡觉透风了,感觉很象风湿那种。3 再一个就是缺钙...

1、心理压力、紧张造成的。2、你需要口服安神益智口服液或安神补脑液等，改善一下神经衰弱。3、养成定时睡眠的习惯，只有休息充足了，植物神经功能紊乱才能得到恢复。

你好，有出现睡眠不安稳，以及浑身酸痛乏力等症状，考虑还是由于植物神经功能紊乱引起的。<br><br>建议患者首先注意好休息，避免久坐久卧，及时去**...

跟你的睡觉姿势有关的，你肯定是压着心脏了，或者你喜欢侧着睡觉压着手了。呵呵，这位朋友没事的，谁都会做梦的。有功夫的话建议你看看弗洛伊德的关于梦的解释。

工作和生活上压力大吗，如果压力大就可能导致这种情况。另外就是身体的原因，可能脾胃不太好。早睡早起是好习惯，你早睡了没有早起，所以建议你早起来锻炼身体，一开始可能...

属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼，同时以用昌弘西...