晚上睡觉老是会做梦，而且都是些很奇怪的梦，为什么

这是一种正常的现象，当我们睡觉时，大脑处于休眠状态，思想和记忆都是混乱的，所以常常出现记忆重合的情况，如果你想避免这种情况，就在睡觉之前尽量把大脑弄累，可以看看...

日有所思，也有所想，一般是你潜意识中可能想过这些问题；同时你的睡眠质量不是很好，没有达到深睡眠状态。

脾虚的缘故，另外就是想的事情太多了。平时多喝点白开水，吃点黄色的食物是补脾虚的。晚上去散散步，累了再回去睡觉

加强身体锻炼

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

这个是人的精神压力倒至的!其实也没什么的!我最近也发生过!现在还是!因为我思想有种压力无形中自己就压着自己了!在现实生活中却不能表达出来!人的本能就会发生在梦中...

你好，因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的**物如:谷维素片+维生素b1片+**+五味子糖浆等,最好定期检查，可...

做梦不一定是心理问题啊，可能最近太累了，或者压力太大了，或者其它什么原因。不能这样胡思乱想，增加心理负担反而出现心理问题了呢。看一些自我心理调整的书，听一些放松...

如果只是噩梦并不伴随其他任何不良反应,应该是没什么.如果你想用心理学来解释梦境的话需要对自己做些介绍,另外把自己认为是怪梦的情景详细的说出来.

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...