晚上做梦梦见的都是不好的怎么办？-明月个性网

晚上做梦梦见的都是不好的怎么办？

可能是压力大，过于焦虑，做梦很正常，梦见平时不常见到的也很正常。不必着急，尽量多放松自己，睡前喝杯热牛奶，有助于安稳睡眠。

佚名

2024-06-16 19:29:01

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-16 09:50:04

问最近晚上老做梦，都休息不好怎么办啊？

答
无非就是压力、情绪波动、疾病等等建议听些轻音乐和古典音乐有利于提高睡眠质量的建议：1. 在入睡前的半小时到一小时之间，做一些使自己放松下来的事情，如洗个澡，安...
佚名

2024-06-16 07:51:28

问晚上睡不好。老是做梦怎么办

答
抽个时间去旅游，爬山最好。看看风景
佚名

2024-06-16 13:42:34

问每天晚上都要做梦，睡眠不好，怎么办

答
有可能是白天太劳累，休息作息不是很好
佚名

2024-06-16 22:48:24

问睡不好觉，一晚上都在做梦，该怎么办

答
可以买一点安神补慢的**就可以了，我之前也是这样的，后来吃安神补脑的**就好很多了
佚名

2024-06-16 14:01:03

问天天晚上做梦,每天都睡不好怎么办?

答
睡前，可以用热水泡下脚，睡前不要做激烈运动，不要想太多问题，这样很快就可以入睡。
佚名

2024-06-16 09:38:09

问每天晚上都做梦，睡眠质量不好，怎么办？

答
如果是脚底冷, 可能是肾虚, 有个小窍门, 每晚临睡前, 用手心把脚底心搓到微热再睡.
佚名

2024-06-16 09:34:48

问晚上老是做梦睡不好怎么办?

答
晚上老是做梦睡不好要找到原因，别迟睡，睡前别想事，喝点牛奶，可以进行休育运动，疲劳了也能睡着
佚名

2024-06-16 21:23:34

问晚上睡不好，老是做梦，怎么办

答
建议喝蜂蜜。
佚名

2024-06-16 08:00:00

问晚上睡不好，老是做梦怎么办？

答
睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...
佚名

2024-06-16 08:00:00

问睡眠不好，每晚都做梦。。怎么办？？

答
睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

晚上做梦梦见的都是不好的怎么办？

问最近晚上老做梦，都休息不好怎么办啊？

问晚上睡不好。老是做梦怎么办

问每天晚上都要做梦，睡眠不好，怎么办

问睡不好觉，一晚上都在做梦，该怎么办

问天天晚上做梦,每天都睡不好怎么办?

问每天晚上都做梦，睡眠质量不好，怎么办？

问晚上老是做梦睡不好怎么办?

问晚上睡不好，老是做梦，怎么办

问晚上睡不好，老是做梦怎么办？

问睡眠不好，每晚都做梦。。怎么办？？

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晚上做梦 梦见的都是不好的怎么办？

问最近晚上老做梦，都休息不好怎么办啊？

问晚上睡不好。老是做梦怎么办

问每天晚上都要做梦，睡眠不好，怎么办

问睡不好觉，一晚上都在做梦，该怎么办

问天天晚上做梦,每天都睡不好怎么办?

问每天晚上都做梦，睡眠质量不好，怎么办？

问晚上老是做梦睡不好怎么办?

问晚上睡不好，老是做梦，怎么办

问晚上睡不好，老是做梦怎么办？

问睡眠不好，每晚都做梦。。怎么办？？

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