我1米82的身高，才110斤，请问是不是太瘦了啊？我该怎么办？吃什么都吃不胖！

怎么吃都不胖是说明你的脾胃不好，也营养吸收差。想吃胖点可以先养胃喝点小米粥

让人羡慕啊！不知道你长不胖的原因是什么？从我身边朋友怎么吃都不长肉的情况中，我总结的原因是：1.肠胃不好，营养吸收能力差。2.排泄能力强，吃些东西，一会就回归大...

只有摄入的能量大于消耗的能量，人才能变胖。因此，消瘦者的膳食调配一定要合理、多样，不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，还要适当多吃一些豆制品及...

人瘦吃不胖可能有多种原因引起的：首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高，人体消耗的能量也较多。其二是...

体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合...

.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要...

我一米七八才九十多斤

很胖很胖。瘦几斤，估计你得瘦到110这样才好看。我一个男的，172.116斤，属于正常偏瘦，如果你一个女生跟我差不多高，并且到150的话真的估计瘦到110左右比...

早上一定要喝鲜牛奶（在吃完早餐后）不是那中奶制品的饮料，选一些口碑比较好的牌子，早饭一定要吃。中午要吃好一点，高热量的东西不要怕，你才15岁呢，不要太担心，保持...

吃甜的，刺激长胖的啊