最近午睡时经常闭眼没一会就出现梦境 而且是跟日常生活相似的梦 有时候知道自己是在做梦又无法及时清醒

1.你可能是夜里做了这个梦，然后耿耿于怀，俗话说：“日有所思，夜有所梦。”2.你可能还没有走出父母离婚的阴影3.你现在的生活压力，是不是很大？4.或者说有什么极...

别给自己太大压力，一日三餐按时吃饭，多锻炼，早睡早起，注意生活规律，慢慢就会好的...

最近太累，心思重了吧。

这是一种疲劳过度的表现，一般感觉不到自己很累，这就是其实身体不是很累了，但是精神上很累的，这一般都是由心里压力而造成，平时自己感觉不到压力，感觉自己很幸福，其实...

哈哈，别紧张，这是一种正常的生理现象：浅睡眠。是大脑皮某些区域未进入完全休眠状态，这时一般你感觉你睡着了，但你的某些触觉反应系统仍在运转。也不用太紧张人每天晚上...

不仅血少。。气也不足，，气血两虚，。月经量少的话，，就是血少的具体表现。建议还是应该吃些保健品，或六味地黄丸，先讲肾气补上去，，再固肝气，，。。

想的事情太多了，多运动锻炼身体，晒晒太阳就好了！

梦见怪老妈意味着：需要休息的一天。就算还要工作/学业，就算还有加班的任务。身体已经在这两天向你提出休息的请求了，与其拖着疲惫的身躯勉强应付，还不如彻底地给自己一...

其实有一部分原因是压力大再来就是,午睡的最佳时间本来就是半个小时到一个小时之间,睡多了反而没作用,影响晚上的睡眠最后,以前我们高考的时候,有讲师来给我们做讲座,...

别给自己太大压力，一日三餐按时吃饭，多锻炼，早睡早起，注意生活规律，慢慢就会好的.