最近每天睡觉都发梦颠，嘴里还大声说着什么乱七八糟的

压力太大了，工作太多了，多梦不外乎这两个原因。乱七八糟的东西若是指鬼怪还好，若是女人或血肉之类，就可能是身体报警了，注意健康。

可能是因为你白天压力太大找个时间请个假放松一下吧。

或许是白天压力有些大，晚上睡觉前可以听些轻音乐什么的，喝杯热牛奶，有助于睡眠

这是亚健康状况，睡眠质量不高，你可能有点神经衰弱，加强锻炼，睡前喝点牛奶有助于提高睡眠质量。

晚上睡觉经常做梦的人，你一定要看...　经常做梦，对身体也有伤害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。　　一是梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还...

做恶梦的原因可以从心理的、精神的、生理方面等加以解释。 从解梦原理来看，梦的形成是因为白天正常的意识会排斥一些不良信息，并且把它们压抑到潜意识中。而当晚上人处于...

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

这个梦是生活压力的梦,（找不到回家的路）找不到原来的生活状态（不认识的男人想进来杀我）你自己的危机意识,只因为不认识,是你还没有正面面对.还有,（在梦中的鬼在门...

日有所思夜有所梦,或者，白天累了（身累或无察觉的心累）。睡前喝点牛奶，或者红葡萄酒，再用热水泡泡脚，睡觉的时候盖上 足够保暖又不太热的被子，四肢放松，尽量什么都...

我也是天天做梦，感觉最近睡得好累