老公这几天夜里总是睡不好,睡睡醒醒还老做梦心情烦躁手心发热就像心慌,以前睡眠一直都是很好,就是人说
有可能是精神压力大所致。可以在睡前吃点谷维素,帮助快速入眠,提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康.
佚名
2024-06-05 01:30:23
类似问题(10)
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佚名2024-06-05 04:38:59
问晚上睡觉就做梦醒来心慌烦躁是什么原因
答这可能是身体状况引起,如上火、湿热等;也可能是做了梦对心理状况的影响,虽然你不一定记得梦发生的内容,但是影响还是存在的。
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佚名2024-06-05 19:22:25
问白天:瞌睡、没精神、记忆力差,学习没有心情,心情也很烦燥。夜里,睡眠质量不好、老是做梦,?e
答白天的问题可能是由晚间睡眠引起的 建议进行调节 在白天多做运动使自己疲劳 晚上听轻音乐或者其他方式放松 可以下载廖阅鹏的催眠曲听一下 很不错 将自己心里...
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佚名2024-06-05 07:31:42
问最近睡眠不好,总是觉得睡了很久其实才睡一会,就容易醒来,夜里都要醒几回,昨晚突然失眠几个小时才睡着
答您好!失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,...
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佚名2024-06-05 04:22:07
问心里很烦躁很烦躁,静不下心来,不想工作,什么都不想做,,,,,昨晚夜里醒了好几次,2,3个小时睡不
答消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一...
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佚名2024-06-05 09:35:44
问我心慌的厉害,白天还好,就是晚上睡觉慌的厉害,只要睡下心就慌,站
答你好!这是心阳虚。中**认为白天属阳还好,夜晚属阴心阳不足,夜里心慌。你看看天王养心丹、和柏子养心丸哪个吃了管用。就吃哪个。
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佚名2024-06-05 07:55:04
问睡眠不好,总是爱生气,心情烦躁易怒怎么办?
答人难免有睡不好的时候,但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心,一想到睡觉,就会条件反射地恐惧,老想着一定要睡好,反而使人更难入睡。引起失眠的原因很...
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佚名2024-06-05 03:55:37
问脸发热发红,心情烦躁,睡眠不好,吃什么**
答**不能乱吃,最好去**院看看。如果是调理的话,最好找个中**。
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佚名2024-06-05 08:00:00
问睡眠不好,总是想打哈欠,还睡不着,就是睡着了,就总是做梦,一下就醒啦,这
答五大方法教你快速入眠一.“不睡觉”法“不睡觉”法:适用躺下就清醒的人这种办法似乎很不人道,“本来我就苦于睡不着觉,身心疲惫,你干吗还让我不睡觉?但它是解决失眠最...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问半夜总是醒来,1个小时都无法睡眠!这情况快一年了,半夜睡着总做梦梦醒了就睡不着,等好半天才睡,睡着
答人们通常认为睡眠是被动的休息,其实不然,睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素,只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问请问专家:我每天晚上睡不好,老是做梦,有时半夜醒来还睡不着,头晕,口干,口臭,还爱发脾气,心情烦躁,
答每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况。梦其实是我...
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