半夜两点多醒了看见满屋子发红光，怎么解释这个现象？注:当时已经清醒不是做梦

不是神经衰弱，人在12到22之间会有一个成长过渡期，在这段时间里会想的非常多，而你的这种状况可能是一种过于强烈的心理暗示，你的潜意识提醒你 我会在凌晨醒过来，然...

现代社会有许多人有各种各样的心理问题，其实根本原因还在于不明白心理的规律。 河北衡水市心理咨询中心的一修老师，以前患过10来年的心理障碍。后来在试用各种方法，阅...

经常做梦的原因有很多 可能是因为精神疲惫 压力大思虑过多 也可能因为身体出了问题 如果你最近因为前者的关系而导致睡眠质量差 那么首先要放松心情 睡前好好泡个澡是...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

睡眠姿势那个应该没啥关系吧，不管你怎么睡晚上睡姿都是会变换的。开灯睡觉是很不好的习惯，时间久了会使免疫力下降。两个方法1.放松啊放松，不要看恐怖电影和恐怖小说，...

人都说一死万事空，其实，很多事情都一直存在的，不堕不灭，无生无死。我是一名鬼卒，一个轮回司主手下的小喽罗。我们可算是天上地下最低*的生物，只能在黑暗的地狱里生活...

年龄？性别？职业？这样多久了？如果精神压力大，可引发失眠。

继续睡觉吧。 养足精神，天亮好去打工赚钱。

正常现象 你“**”了！

个人建议，是不是缺乏安全感呢，以至于自己睡觉会醒来，和妈妈一起睡觉就很香甜，是不是之前受到什么刺激了呢或者是什么，建议睡觉之前听听舒缓的音乐，用热水泡泡脚，给身...