梦魇是怎么回事?最近睡觉经常发生这种情况,有时在下午,有时是半夜,而且呼吸困难,有什么治疗的方法吗
人在睡觉过程中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道,在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就完全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当你很不幸从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候,如果你醒来却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了,而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这时候你就只能眨眼,出气,但是却动不了,甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。 对梦魇症的防治,首先应注意加强营养,增强体质,防止过度疲劳,**治贫血,避免抑郁、生气、发怒等不良情绪。 祝你有每天都睡的好。
佚名
2024-06-07 07:50:22
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佚名2024-06-07 19:49:00
问经常做梦怎么办?有什么方法可以治疗吗?
答个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常...
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佚名2024-06-07 18:25:50
问晚上睡觉出虚汗,而且常做梦,是否有什么治疗方法(女,32岁)
答想得太多了吧,你可以睡觉着泡个脚然后喝点红酒这样挺不错的。
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佚名2024-06-07 23:01:18
问经常失眠,睡觉老是做梦,有什么好的治疗方法吗?
答一、不要紧张,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。 二、一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、最重要的是调整睡眠习惯,恢复正...
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佚名2024-06-07 07:00:15
问睡觉时做梦觉得呼吸困难怎么回事
答您好根据您对情况叙述,建议您注意保持好心情,平时有没有不适,
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佚名2024-06-07 04:51:51
问最近心慌,睡觉老感觉呼吸困难,在加上老做梦.怎么回事,
答第一 肺气有问题第二 气虚了第三 你老是睡眠不好,肾虚也有点 影响内分泌第四 查查问题所在 能解决就解决 正面解决。 不能解决就放弃第五 我跟你讲 身体是第一...
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佚名2024-06-07 11:14:23
问最近睡觉总是半梦半醒的!梦境感觉非常真实!怎么回事?!怎么治疗?!
答你好!重庆和睦**院专家为您解答:有很多的因素会导致睡眠不好,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎...
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佚名2024-06-07 06:15:16
问最近经常睡不好 有时候很困 半夜就会醒好多次 脱发 有时候会腰酸 眼睛早上醒来还会肿 这是怎么回事啊?
答失眠不是无缘无故出现的,一般导致失眠的因素有:思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等,均可影响心神而失眠。失眠对人体的伤害主要是...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问急!!睡觉时总是会发生呼吸困难然后自己明明是有意识的,但就是醒不过来,这是怎么回事啊???
答噩梦,很正常,总感觉很无力,这是你自己压力太多,不要想那么多,平静下来
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佚名2024-06-07 08:00:00
问魇住了,是怎么回事,有什么方法治愈吗?
答梦魇的感觉很不好,醒着却无法发出声音,无法移动肢体,就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此,这时候大脑会急切的想要入眠,人会无法抗拒的入睡,眼前会慢慢变黑,意识也...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问多梦的治疗方法,最近工作很忙,搞的晚上睡觉的时候还总是做梦,有方法能治疗吗?
答1 养成良好的作息习惯,睡前思想放松2.睡前不要过饥过饱.3 卧室里光线要柔和、温度不易过高.4 坚持每天睡前用热水洗脚.5 饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、...
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