怎么回事天天做梦，梦见的都不知道什么时候的事

做梦使你的大脑还在运行当中 没有得到休息 使你感觉很累 偏方我不懂 不过你可以试着调整你的睡姿 比如说不要把你的双手压在胸腹，睡觉前喝点牛奶或者温水！不...

心中有某些压力，日有所思夜有所梦，大多心中焦虑。梦由心生，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调整自己为好。望采纳

失眠的自我调节方法: 1.首先建立信心 　对生活中偶而遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应.失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡....

这是很正常的事...每个人都有这种经历..这时你的大脑是受潜意的支配.所以吧这没有什么的你不用担心

我有时也会这样就是偶尔可能太累了吧

梦向来荒诞怪异，并不能说明什么的。应该是你太过劳累，思维闪烁的太多，休息不好造成的。所谓的解梦也不过是穿凿附会而已！人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有...

是因为你最近太闲了，试这把自己弄到累点……例如跑步啊，健身啊之类的。让身体代谢循环下 ，晚上会睡的好点的！

做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话，可以采用一些安神的**物来帮助改善睡眠如养血安...

通过科学仪器进行睡眠试验研究发现，睡眠者的眼球在闭合着的眼皮下面动来动去的时候（也就是我们的《睡眠》里提到的快相睡眠），如果马上将他叫醒，他往往会告诉你，他刚才...

**是指在睡梦中遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象。精满则自溢，一般情况下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是...