不知道为什么，最近经常失眠，老是半夜醒来，有时候也会做梦，然后就再也睡不着了，而且做梦的时候，梦里

有的人做梦就是这样，觉得自己是清醒的，可就是醒不来，即便醒来了，又在另外一个梦境中。生活中对情感的一个释放，压力的一个释放

那应该是青春期的自然现象吧。反正我自己是属于比较多愁善感类型的，觉得很多事情都不是自己所想象，有时候接受不了那么多就会心里堵着慌。你也应该是有心事才会如此的，试...

“云茯苓舒片”是健康食品，“云茯苓舒片”中云茯苓提取物所含的萜类、水溶性多糖、卵磷脂、胆碱、腺嘌呤，酸枣仁提取物富含的生物碱、总皂甙、黄酮和γ-氨基丁酸对中枢神...

需要静心 这可不是口服液啊，你需要在清醒的时候，保持头脑内什么都不想，也就是佛教的冥想，确切的说应该第一步什么都不想，试试，你能坚持多久，双腿盘坐。如果盘不了，...

思念他，放不下，心中有他，有机会时去追回来吧，别让自己将来后悔

睡不好觉引起的吧，买点补脑安神的**咯

一.提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...

经常睡不着就算睡着了也会半夜醒有时候连续半夜醒，是你想事情想多了，也可以说明你神经衰弱，拿着**吃就过了。

在睡梦中，感觉身体被许多人压着，想要动却不能动弹。想要喊，却张不开口，无法发声。最后被惊醒，醒来后全身无力，不能动弹。应对方法：遇到这种情况，首先提醒自己，不要...

你应该去验一下血常规排除其他血液疾病 如果验血没有问题应该考虑为牙周病 牙周康+丁硼口腔膏（刷牙外用**物,**购买）如果是牙石过重而来，在洗牙后也可缓解,最好...