晚上睡觉老做乱七八糟的梦是怎么回事？-明月个性网

这是大脑在清除废弃的残存资料，有时会是因为白天的工作生活压力比较重，而没能进入深层睡眠的状态，或者是身上盖的被子太重，不够松软，枕头过高，造成脑供血不足等愿因都有
但是这些都属于正常生理反应，只要不是恶梦就行了。
不过梦是心头想也是真的，白天大脑总是想一件事情，或潜意识里有某种想法，都有可能在梦中出现，这些都不足为奇。
只要调整好作息起居习惯，以正确的心态去对待身边所发生的事情就没问题啊。

佚名

2024-06-07 22:21:03

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-07 08:45:46

问最近晚上睡觉老是梦到乱七八糟的东西白天上班还很累，晚上又乱做梦怎么回事啊？

答
可能是因为你白天压力太大找个时间请个假放松一下吧。
佚名

2024-06-07 15:23:15

问这几天晚上睡觉老觉得迷糊，做梦都乱七八糟得。也不知道是怎么了？

答
梦多头脑不清是心神不宁的反应。心理活动频繁，内心有压力或不安，生活无序，缺乏健身活动等都会使睡眠质量下降。
佚名

2024-06-07 01:13:25

问晚上睡觉老是做梦，乱七八糟的怎么办

答
睡眠不好
佚名

2024-06-07 20:46:55

问晚上睡觉老是做梦,乱七八糟的,累死了!怎么办了?

答
不要想太多睡觉的时候尽量放松自己
佚名

2024-06-07 18:43:14

问最近晚上睡觉老是做梦，乱七八糟不三不四的，严重影响第二天的精神，怎么回事啊！？

答
这位问友，睡觉多梦和朝向没有太大的联系，而前几天也有个问友问过类似的问题，以下是我的已被其采纳的回答：做梦是人们在浅睡状态下大脑无意识的活动。所以，只要你休息...
佚名

2024-06-07 10:38:53

问每天晚上睡觉都做乱七八糟的梦，可烦了睡都睡不好

答
正所谓日有所思也有所梦。平时想些开心，正面的是晚上自然会有个好梦。外加睡前喝一杯热牛奶有助睡眠。
佚名

2024-06-07 08:00:00

问经常做梦，做一些乱七八糟的梦，是怎么回事啊

答
如果平常不做这几天经常做梦那可能是上火，吃点去**喝点去火茶就行了，科学家说每个人晚上都会做4-5个梦，有些大脑皮层活跃的人还会做的更多，区别只是有些人记得有些...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问为什么我总是做一些乱七八糟的梦！怎么才能晚上睡觉不总做梦！

答
额~我认为克里希那穆提说的很对~先摘自：我们从来不问到底为什么做梦。我们已经相信梦是必须，是生活的一部分。现在问问我们自己到底为什么要做梦。你上床睡觉时，心可以...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问晚上一睡着了就开始做梦，一般做一宿梦，是怎么回事，梦都是乱七八糟的

答
还失眠吗？其实有的人说，失眠多梦是不好的象征。我一直是这个样子，几乎每晚都做梦，梦都很杂。但是我的身体状况很好。我觉得做梦丰富了我的生活！建议你，不要因为生活上...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问每天睡觉总会做好多乱七八糟的梦！1怎么回事啊？

答
一般是心理上的原因，比如有压力，或者有一段时间老看鬼片，恐怖电影，还有可能是太累了，身体酸痛疲惫反而容易做梦

晚上睡觉老做乱七八糟的梦是怎么回事？

问最近晚上睡觉老是梦到乱七八糟的东西白天上班还很累，晚上又乱做梦怎么回事啊？

问这几天晚上睡觉老觉得迷糊，做梦都乱七八糟得。也不知道是怎么了？

问晚上睡觉老是做梦，乱七八糟的怎么办

问晚上睡觉老是做梦,乱七八糟的,累死了!怎么办了?

问最近晚上睡觉老是做梦，乱七八糟不三不四的，严重影响第二天的精神，怎么回事啊！？

问每天晚上睡觉都做乱七八糟的梦，可烦了睡都睡不好

问经常做梦，做一些乱七八糟的梦，是怎么回事啊

问为什么我总是做一些乱七八糟的梦！怎么才能晚上睡觉不总做梦！

问晚上一睡着了就开始做梦，一般做一宿梦，是怎么回事，梦都是乱七八糟的

问每天睡觉总会做好多乱七八糟的梦！1怎么回事啊？

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