每天怎么吃快餐不长肉?上班族吃什么瘦身好
吃快餐时点份汤,吃之前先喝汤,然后吃菜,尽量是一些清淡的蔬菜,喜欢吃肉就挑鱼虾、鸡肉等,避免吃的太油太咸口味重的食物,每顿吃六分饱,晚饭不要超过7点再吃,饭后多走走消化快对瘦身有帮助,还怕长胖的呢就吃痩立美, 没用过的一定要试试,周末休息时最好自己做,干净又卫生,多吃些清淡食物瘦的还快。~~
佚名
2024-06-06 18:05:50
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佚名2024-06-06 21:30:52
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佚名2024-06-06 14:27:40
问我梦到吃瘦肉吃的可香了是什么预兆
答你想吃饭了或者你想吃肉了
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佚名2024-06-06 13:02:38
问每天早餐吃油条油饼健康么?
答有害,有条中含有油条素。明矾。 不光是吃核桃吃一些健脑的食物都可以促进恢复如:1 菠菜 菠菜具有极强的抗氧化能力,有助于减缓由于年龄增长造成的认知障碍和中枢...
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佚名2024-06-06 09:25:35
问每天早晚一杯牛奶,吃钙片,能不能长高哦,我快16岁了,好想长高点,我每天该怎么吃呢?我在校哈!拜托了
答我很想拿你悬赏的分,告诉你一个简单的办法:早晨什么都不吃、晨跑半小时,回来就多吃点,又不发胖。真不骗你,我就是这样长高的。
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佚名2024-06-06 08:00:00
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佚名2024-06-06 08:00:00
问每天吃水果会瘦吗?
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佚名2024-06-06 08:00:00
问狗**上餐桌偷吃肉怎么办?
答每逮住一次就进行教导啊,养成的习惯要慢慢改,要有耐心哈,看见就叫他“下来”,前几次就强行的带下来,带到你面前,然后跟他说那不可以并给他其他奖励,他喜欢的,这样长...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问梦见吃瘦肉稀饭是什么?
答俗话说日有所思夜有所梦,你应该是想吃了,或者白天看见谁吃了,仅仅是脑袋里闪过一下,可能没有太想,但是它在大脑里记忆了,所以不用太在意。
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佚名2024-06-06 08:00:00
问**梦到吃了猪肉怎么办
答已经有很多**人吃猪肉了,并不稀奇。
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佚名2024-06-06 08:00:00
问梦见吃瘦肉什么意思?
答周公解梦关于“梦见肉”是这要说的:肉主财。能否经常吃肉,是衡量贫富程度的一种标志。肉在梦中,就意味着财富。梦见肉或吃肉,预示着要发大财。梦见吃人肉,意味着通过*...
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