怎样知道我是，肾阴虚，还是肾阳虚，我月经老提前五天。每月，血色暗，量少，偶尔有血块。睡觉老做梦。睡

阴虚生内热，阳虚生外寒！但你说的症状可以自己判断，因为你说的症状不太明显，无法给你深入的说明情况》》比如大便情况 ，是干是湿，脉象 是快 是慢 如果快 则...

阴气重 ，多 晒太阳脾肾 阳虚 也是 可能有关系的中**调理

肾阴虚。阴虚会失眠多梦，阳虚一般不会失眠多梦的，中**有句话：“阴虚睡不着，阳虚睡不醒“，虽然说法有点过分，但大多就是这样的。

因为这与你有心事相关联。　　试着放松心情，睡觉前不要想烦心的事， 你的生物钟出了问题，生物钟就这样，得调节调节！睡觉老做梦想办法改善啊！把自己的睡眠时间安排好，...

病情分析：**，一般可以引起**的原因很多,如心理因素,**敏感度的影响以及疾病如**炎,**过长等情况,所以,由于**有不同的诱因,有不同的病情,有不同的治疗...

让签签飞是非常不错的，东西特别好吃，去吃的人每天都很多

区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，或阳萎，精神萎靡，小便清长，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。肾阴虚与肾阳虚的区别要点：肾阳虚多有寒的表现：口燥咽干，潮热，脉沉迟无...

给的信息太少了吧？爱做梦易醒没精神的话应该是心脾肝胆的关系大一些，多给点信息，比如饮食、大小便、疼痛、出汗以及做的哪类梦之类的。

单纯里描述的这些情况不足以判断是否是阳虚阴虚，需要结合舌苔脉象。

可以吃 海萃人参 搭配 枸杞子补肾的 效果 好