睡觉老是做恶梦是怎么回事？好可怕的梦、想醒都醒不过来的感觉！好难受！

1、气血不足型：这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症。 　　2、肝郁气滞型：临床症状表现为入睡困难，夜晚卧...

是不是每天都睡的太少了啊？睡不够就是这样！

应该是可以的！

是因为 你的大脑醒了 你的身体还没醒

我想知道的是，您的身体状况怎么样呢?会不会最近比较虚弱?或者心烦的事情比较多? 如果回答是，我想可能是由于你有些神经衰弱、体虚神弱导致的，如果是神经衰弱，您可以...

精神压力大，试着睡前听听轻音乐，读读美文，缓解一下。平时不要心里压事，有事及时排解，找人诉说或者写日记。

我个人觉得是一种消极的生活情绪所引起的，消极的来源很多，你试着改变你的生活方式，自己感觉一下你的工作是否能给你带来**和动力，工作中遇到困难那很正常，只要不是长...

是一种心力疲惫,神经衰弱的表现。　　主要表现为在睡眠和刚醒来时神经和意识暂时的无法融合，也就是意识控制不了身体。另外与睡姿有关系，可以将枕头弄得比现在稍微低点试...

日有所思夜有所梦，不要想太多，如果实在不行可以去看看心理**生

习惯存我变相说蓝颜男朋友没层薄纸捅破