最近老是状态不佳，晚上就开始失眠，白天也没什么精神，还常常做噩梦，我是怎么了，是失眠的症状吗？

失眠的明显症状有很多，像入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡这些都是失眠的症状。爱做梦也是属于其中的一种。治疗的话，可以到成都南亚生物什么所去治疗，那**院是专门治...

睡眠不好和生活作息、饮食还有压力都有关系。如果，经常熬夜，就会造成植物神经的紊乱，睡眠不好，夜里易醒也是正常的；饮食无度，多油腻，也会造成肠胃的负担，影响中枢神...

你可能肾气弱

梦，是人的睡眠中自然出现的一个过程，是比较正常的自然现象，生物学规律使然。据相关睡眠研究表明，如果剥夺人的做梦过程，则会严重影响睡眠质量，导致各种疾病产生的。所...

这是失眠，失眠一般包括早醒和入睡困难，如果入睡困难可以暂时短效的安眠**，如思诺思，如果早醒就用长效的如艾司坐仑**生：**对于失眠有很好的疗效患者：心率快呼吸...

心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个...

你多大年纪了？持续多长时间 了？可以描述的具体一些吗？失眠的原因多种多样，表现也很多种。那根据不同的原因有不同的处理方式。

这种情况可能是生物钟紊乱或者神经衰弱等导致的失眠，而失眠可以导致心慌气短，乏力，头晕等症状，可以应用调节神经**物等改善症状，平时和要注意合理的运动和休息。

放松别紧张，调节呼吸

呵呵，有的时候配偶搞外遇，你如果有不满或者是反抗心理那也是精神病，但是只有亲身体会一下其中的滋味就会知道，那是一种什么样的感受？难道定义别人精神病就这么随意吗？...