近来中午睡觉怎么都起不来,非常非常的困,似乎身体不受自己控制一样要一直睡下去
可能是生理低谷,不要睡太久,科学研究表明,中午一点人最困,只要休息一会,一般以15分钟到半小时为宜,下午的工作效率会是不午休的人的3倍,而且这个午间小憩有助于改善记忆力。但是睡多了,人容易发沉,从中**上讲是久睡耗精气,越睡越困就是这个道理~~希望以后打起精神来哦~~
佚名
2024-05-30 04:08:00
类似问题(10)
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佚名2024-05-30 19:58:08
问中午在坟墓附近午休老是做梦、在梦里非常困眼睛都睁不开、一直挣扎了
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了,帮到你希望采纳,谢谢
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佚名2024-05-30 20:16:36
问近两三年几乎每晚都做梦,入睡困难。睡醒就跟没睡一样非常累。
答病情分析: 根据你的描述,一般睡眠不好都是情绪心理问题,体质下降,缺乏锻炼引起的症状,俗话说:日有所思夜有所梦。意见建议:建议你最好平时如果有心事,最好多与家人...
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佚名2024-05-30 09:00:59
问中午经常睡不着,怎么样才能让自己不乱想,好好睡觉
答1,吃** 2,睡前喝热牛奶...... 3,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右 4,洗个热水澡。 5,躺在床上后什么也不要想......或者在无意识状态...
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佚名2024-05-30 20:13:53
问整天睡,多梦。。常受到惊下,近来常有醒不来的感觉,有意识,醒不了,自己被自己困在黑暗里,请问怎么办
答信****.心中有喜了.有平安你就会走出黑暗
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佚名2024-05-30 08:00:00
问中午睡觉很难睡着,受不了一点声音,往往要近半个小时才能睡着,哪怕睡着了也睡得非常浅,一会儿就会自己
答首先该喝杯牛奶,很有效。 以下是**学解释: 睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问睡梦中,身体不受控制,不由自主的动来动去,醒来床铺好乱?
答梦中的任何人都像神经病,不奇怪。“**梦”的可怕就是:政权阶层任意滚**热血汗的床,让外国人看笑话、当猪。你知道为啥不要沾梦字的道理了吧?
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佚名2024-05-30 08:00:00
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佚名2024-05-30 08:00:00
问晚上9点多,梦到自己魂被一声雷给打出来了,魂不受自己控制的,非常害怕的哭了起来
答自己白天想多了,我记得我曾经在路上看到一位老爷爷跌倒然后昏睡过去了,然后我就特别怕我爷爷有天会不会这样,我每天都担惊受怕,怕我爷爷奶奶出事,过不然,有两次梦到我...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问白天睡觉经常睡得醒不来,有意识非常想醒来,怎么办
答那是鬼压床,其实并不是有鬼压着你,,那是古代人不懂科学。。其实那是身体累,由于你睡觉时候想太多,睡觉后身体已经休息了,脑袋还有点意识,,其实不是动不了,,此时你...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问为什么在睡觉时身体好像中电了一样、意识清醒但身体却不受控制、这是怎么一回事啊?请教下
答因为你的身体已经处于了休息状态 而你的大脑仍然是运作状态 所以会有这样明知是醒着的却动不了 也是所谓的‘鬼压身’
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