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女性晚上爱做噩梦是怎么回事

多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
佚名
2024-06-10 21:06:40
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-10 12:33:28

    晚上爱做梦是怎么回事啊?

    因为白天的事太多,你试着多做些体力活,让自己很累,晚上就不做梦了

  • 佚名
    2024-06-10 01:08:39

    晚上老爱做梦是怎么回事吗?

    心里想的事太多,压力大

  • 佚名
    2024-06-10 04:53:13

    老是晚上爱做梦是怎么回事

    你好,请问您多大年龄

  • 佚名
    2024-06-10 08:28:54

    晚上睡觉爱做梦是怎么回事

    其实每个人每天睡觉都要做梦的呢,只是在深度睡眠的情况下,一般人第二天是不记得自己做了梦的,你媒体那都晓得你做了啥子梦,那就说明你睡的不是很沉,另一方面也映射出你...

  • 佚名
    2024-06-10 12:40:38

    女性晚上爱做梦,白天犯困,尿频是咋回事

    属于肾气不足,肾精亏虚引起的症状,可以服用龟鹿双补丸调理。

  • 佚名
    2024-06-10 10:15:22

    女生总是爱做噩梦怎么回事

    1.心情不好 2.恐怖电影看了,留下了深刻印象3.做梦那一天,发生了不一样的事

  • 佚名
    2024-06-10 20:44:24

    最近老是爱做噩梦,怎么回事,

    你好,这个只是你白天心理活动的反射而已,没有必要想太多的。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,...

  • 佚名
    2024-06-10 18:40:09

    晚上做噩梦,半夜饿醒是怎么回事

    就是一个梦而以,学着去适应它。掌控它!~你会对梦有一个全新的认知。

  • 佚名
    2024-06-10 22:43:51

    口苦爱做噩梦怎么回事

    感觉关键原因是心理压力大,最好还是好好调整自己心态,有了好的睡眠自然就会缓解的。

  • 佚名
    2024-06-10 03:13:34

    晚上经常做噩梦是怎么回事呀?

    经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦...