一首歌开头是：有的时候不想醒来 有的时候怎么也醒不过来 我想把痛苦讲出来

我来说说我的经历 现在20 属于天天做梦的那种 睡午觉都要做梦 十八岁之间老做一些从树上摔下去或是高处，也梦到坏人来抓你 你飞但是飞不过他 你使劲吼没有声音 ...

自我调节、自我暗示做些放松睡前听些轻音乐另外服用些像碧源美安颗粒助眠保健品加快恢复睡眠

楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊...

很简单，多念南无观世音菩萨，很快见效

你这种问题我也遇到过。其实这也就是一种鬼压床。但是他是可以解释的通的。并不是什么鬼怪之类的。那是因为你睡觉的时候有东西挡住了你的呼吸道。要么就是被子盖做了鼻子。...

你好 我是一个考证的心理**生你的情况应该属于白天睡眠过多 没有做运动 精神压力过大

一般美梦是不会醒不来的，中**认为肾主恐，梦中“很怕很着急”多由肾虚引起，所谓的“醒不来”是浅睡有点昏迷的状态，其实自己知道是做梦（与其说是梦不如说是幻觉），通...

;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不...

对，梦魇，睡觉别把手放胸口

那是处于睡眠的浅睡状态，想醒的部分已经醒了，但是有另一部分脑细胞仍在睡眠。这时候，稍微有点声音或者其他刺激，就会醒来。