想吃酸梅,每天睡的又早,还整天想睡觉怎么回事

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德...

建议：做梦属于正常的生理反应，不必太担心，但是长期如此会导致睡眠质量不高，影响健康。建议以后睡觉的时候创造安静舒适的环境，无光线刺激，此外睡前不要胡思乱想。

不要想那么多，看来你有压力，白天过去的事情已经过去了，不用想它。其实幻想一些事情，对脑子很有益处，专家提倡人们经常幻想，这样可以使脑筋越来越灵活。至于做梦，大多...

这个情况必须注意复查看。还是不排除鼻炎或是颈椎病导致的。所以必须注意综合的调理。

不一定要吃**，如果没有身体疾病方面问题，应该多锻炼身体，循序渐进。

你的这种症状在**学上称为嗜睡症。 嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到...

神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松可在**生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好平时要多吃坚果类食物，...

：放松心情，加强营养，增强体育锻炼，吃一些安神健脑、脑心舒、

嗜睡是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来，人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温...

生物钟需要调节了，可能是前阵子太累了或者生活太不规律了。调整一段时间就好了。该睡的时候就按时睡觉，不要有压力