每天感觉跟做梦一样，不真实感，不清醒，怎么办

那是因为梦中的情景很美好,通常梦中的美好还会令自己遐想，感觉醒来后依旧很美好！！！1

楼主，你好。那一定是你白天想了什么了，或者就是你白天太累我，我白天累的时候晚上睡觉就爱乱做梦。望采纳..

那就代表每天的生活浑浑噩噩没有目标如果有这种感觉的话应该要转变一下自己的方向要不然人会变得委靡不振的

这和看鬼片是一样的！是一个人睡吗！可以找人陪你，白天多和家人沟通，说明一下自己得害怕，让家人开导就好了，也没什么大事！

最近太疲劳，想的东西太多，有些烦恼，不想面对，浑浑噩噩。要多运动，与朋友多交流，会好的

多吃水果 注意营养人的睡眠分为两种，一种为浅睡眠，另一种为深睡眠。正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠，人的大脑没有得到充分休息，也是最易做梦的时候，而...

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到**院去看看

"这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理. “日有所思，夜有所梦。”梦，是人们...

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