我最近老是失眠还老做梦什么原因
压力与焦虑
佚名
2024-05-26 22:44:03
类似问题(10)
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佚名2024-05-26 02:35:39
问最近老做梦说梦话是什么原因啊?
答梦话也称梦呓。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向...
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佚名2024-05-26 18:07:53
问最近老爱做梦 是什么原因?
答是因为你最近太累 不光是身体上的累 更重要的是心理上的累 心里装的东西太多了 压力大才会这样 你应该适当的去放松自己的心情 比如去春游 亲近大自然~
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佚名2024-05-26 13:01:03
问最近老是失眠,经常做梦,为什么呀
答选择合适的枕头1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小...
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佚名2024-05-26 16:35:34
问最近老失眠,还老做梦,不知是不是压力太大的原因,失眠危害大不大啊,失眠多梦怎么调理啊!
答失眠可是会影响生活的哦,还有可能会诱发疾病,可大可小呢!所以你就要赶快改善你的睡眠质量啦
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佚名2024-05-26 08:32:33
问最近老是做梦失眠怎么回事
答建议放松心情,思想上不要多想,另外可以加强营养。多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。其实做梦是一种正常的生理现象,每个人都会做梦,只是...
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佚名2024-05-26 11:04:56
问失眠多梦原因,我老婆睡眠一直都不太好,失眠多梦是什么原因呢?
答我常去看的一位中**说这是因为肝气郁积,造成肝血虚引起的。还会伴有耳鸣、爱发脾气的情况。我接着吃了几次中**后这些现象都有了一定改善,**生叫我要少发脾气才好。...
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佚名2024-05-26 13:33:22
问经常性失眠,老是做梦是什么原因
答睡觉的时候手是不是放在肚子上了?
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佚名2024-05-26 08:51:48
问失眠多梦原因,我老婆睡眠一直都不太好,失眠多梦是什么原因呢?
答好像那个什么可以
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佚名2024-05-26 08:00:00
问我平时也不是特别喜欢做梦的人,为什么最近老是失眠多梦呢?是什么原因导致的?
答睡前喝一杯牛奶。要是失眠就睡觉的时候多运动运动,累了自然就睡着了 睡觉的时候不要想东西,不然睡不了的
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佚名2024-05-26 08:00:00
问最近睡觉怎么老是做梦,是什么原因
答1、做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系。2、可能你最近有些劳累,需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时左右,...
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