睡醒之后很难受，有一总想哭的冲动。究竟是什么回事？是有抑郁症还是压力太大？

也许在工作中觉得压力,而身边又没有可以值得信任的朋友倾诉的你心中的烦恼,同时亲人的离世,女友与你分手,让你觉得内忧外患,身心实在难以承受这样的孤独及迷茫,同时也...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

肝气郁结，肝气不舒

抑郁症的表现，主要还是以情感低落为主要的表现，伴有一些思维迟缓的情况，自责，自醉，自我评价低等表现的了。但是每个人的症状可能是会有一些差异的了，但是核心的症状，...

鬼压床 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖...

恩。不是抑郁症也并非压力太大。而是你太压抑了。人在睡觉的时候，由于意识休息了，潜意识里的心愿、情绪、愿望就会较为自由的活动。所以人在睡觉的时候容易做梦，而梦中总...

你应该找一个活泼开朗，整天没心没肺的人待在一起

感到压抑说明自己对目前的生活状态不太满意，解决的办法就是先要自己冷静下来，对目前的状态做一个评估，看看有什么问题，问题的关键是什么，等到自己理清了问题，需要找到...

别怕，心情放轻松点~多想些开心的事，转移注意力

心中有心结抑郁在内心深处潜意识爆发或者生活遇事不顺导致